Paleo Διατροφή

Νόστιμες, υγιεινές συνταγές -αλμυρές και γλυκές- εμπνευσμένες από την Paleo διατροφή.
Τις έχουμε δοκιμάσει, τις έχουμε αγαπήσει και σας τις προτείνουμε!
Μάφινς κουνουπιδιού με κάλιο, βιταμίνες C, K και Β6
Μια πολύ βολική ιδέα για φαγητό στη δουλειά, καθώς είναι πολύ νόστιμα και ζουμερά, ακόμα και κρύα!
55
 
Μπάλες ενέργειας με ταχίνι και κάσιους, με Ω3 και Ω6 λιπαρά
Αυτές οι μπάλες είναι ό,τι πρέπει για τις στιγμές που θέλετε να φάτε κάτι γλυκό. Θα σας γεμίσουν ενέργεια, αλλά χωρίς τα γνωστά αποτελέσματα του sugar crash.
15
 
Κοτόπουλο με γλυκοπατάτες και σπανάκι. Ιδανικός συνδυασμός πρωτεϊνης, βιταμινών A, C, K και Ω6 λιπαρά
Ένα πολύ χορταστικό πιάτο, ένα ολοκληρωμένο γεύμα, που παρέχει στον οργανισμό πρωτεΐνες και υδατάνθρακες.
20
 
Μπάμιες μπολονέζ, γεμάτες πρωτεϊνη, πολύτιμες βιταμίνες, Ω6 λιπαρά, φυλλικό οξύ και μεταλλικά στοιχεία
Μια πολύ νόστιμη παραλλαγή του κλασικού λαδερού, ένα ολοκληρωμένο πιάτο, με τις πρωτεΐνες του κρέατος, και τους καλούς υδατάνθρακες, με τις φυτικές ίνες της μπάμιας. Μαζί με μια πράσινη σαλάτα, είναι το τέλειο πιάτο μιας διατροφής στα πρότυπα της paleo!
60
 
Νόστιμο σοκολατένιο μπράουνις γλυκοπατάτας, γεμάτο Βιταμίνη Α, Ω6 λιπαρά και μαγγάνιο
Μια πολύ υγιεινή και απολαυστική επιλογή για επιδόρπιο, καθώς δεν περιέχει επεξεργασμένη ζάχαρη ούτε άλευρα δημητριακών
40
 
Θρεπτικό και νόστιμο ρύζι κουνουπιδιού με β-καροτένιο
Το πιάτο αυτό είναι ένας εξαιρετικός αντικαταστάτης του κλασικού, όμως κενού από θρεπτικά συστατικά, λευκού ρυζιού.
15
 
Λαχταριστή κρεμώδης σούπα κολοκύθας, με Ω6 λιπαρά και Β-καροτένιο
Η νόστιμη αυτή κρεμώδης σούπα είναι ό,τι πρέπει για πρώτο πιάτο σε ένα πλήρες γεύμα ή για ένα ελαφρύ γεύμα από μόνη της.
60
 
Ντολμαδάκια με λαχανίδα και σπιτική μαγιονέζα. Πλούσια σε γεύση και Ω6 λιπαρά!
Μια πρωτότυπη γευστική παραλλαγή των κλασικών λαχανοντολμάδων, συνοδεία της πιο νόστιμης και αγνής μαγιονέζας που θα φάτε ποτέ.
45
 
Γλυκιά σως μάνγκο με καλά λιπαρά και φυτικές ίνες
Ένα υπέροχο συνοδευτικό για να ολοκληρωθεί γευστικά ένα πιάτο με ψητό κρέας ή ψάρι, χωρίς όμως να μας επιβαρύνει με τρανς λιπαρά ή περιττή ζάχαρη και συντηρητικά.
10
 
Εμφάνιση 46 έως 54 (από 60 Διατροφή)
Αποτελέσματα: [« Προηγούμενη]  ... 6  7  [Επόμενη »] 
Είσοδος Μελών
Διεύθυνση E-Mail:
Κωδικός:
Νέος Πελάτης
Είστε νέος πελάτης;
Με τη δημιουργία λογαριασμού στο Natural Doctor έχετε τη δυνατότητα να ψωνίζετε πιο γρήγορα, να είστε ενημερωμένοι για την κατάσταση των παραγγελιών σας, και να κρατάτε αρχείο των παραγγελιών που έχετε κάνει.