Μπορεί η βιταμίνη C να αποτρέψει το νέο κορωνοϊό;

Μπορεί η βιταμίνη C να αποτρέψει τον νέο κορωνοϊό;


Η βιταμίνη C ή αλλιώς το ασκορβικό οξύ είναι ένα ζωτικό μόριο για την υγεία του σώματος. Το ανθρώπινο σώμα δεν μπορεί να τη συνθέσει σε αντίθεση με τα άλλα θηλαστικά. 

Τα περισσότερα θηλαστικά συνθέτουν το ασκορβικό οξύ μέσα στο σώμα τους. Ο άνθρωπος είναι από τα λίγα θηλαστικά που δεν το συνθέτουν και είναι επομένως ζωτικό να το λαμβάνει από τη διατροφή του.  Εκατομμύρια χρόνια πριν το ασκορβικό οξύ αφθονούσε στη φύση.

Τα θηλαστικά υπό κανονικές συνθήκες, παράγουν 5 γραμμάρια βιταμίνης C την ημέρα. Σε συνθήκες στρες όμως, όπως ο πόνος, ο φόβος, η αρρώστια η παραγωγή της μπορεί να αυξηθεί μέχρι και 100 φορές.

Στο σημερινό περιβάλλον η ανάγκη για «βιταμίνη» C έχει αυξηθεί σημαντικά εξαιτίας της αυξημένης οξείδωσης. Βιομηχανικά χημικά, βαρέα μέταλλα, συντηρητικά στις τροφές, ατμοσφαιρική ρύπανση δημιουργούν συνθήκες αυξημένου οξειδωτικού στρες και σε συνδυσμό με την αδυναμία σύνθεσης από το ανθρώπινο σώμα η ανάγκη για βιταμίνη C είναι σχεδόν επιβεβλημένη.

Η βιταμίνη C έχει τρεις σημαντικές λειτουργίες για την υγεία:

  • ενεργεί ως ισχυρό αντιοξειδωτικό στο ανοσοποιητικό σύστημα
  • προστατεύει το DNA από βλάβες από τις ελεύθερες ρίζες
  • συμμετέχει ως συμπαράγοντας σε βασικές διεργασίες των κυττάρων   

Στην επιστημονική βιβλιογραφία η ευεργετική δράση της βιταμίνης C έχει μελετηθεί σε πολλές παθήσεις.
 

Γρίπη & Βιταμίνη C


Μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής, η γρίπη είναι υπεύθυνη για το θάνατο πενήντα εώς εβδομήντα χιλιάδων ατόμων κάθε χρόνο.  Για το λόγο αυτό, αρκετά θρεπτικά στοιχεία έχουν ερευνηθεί για την ενδεχόμενη συνεισφορά τους στην θεραπεία της γρίπης.

Η θετική επίδραση της βιταμίνης C στην πρόληψη και ανακούφιση συμπτωμάτων από τη γρίπη έχει αναφερθεί 
εκτενώς σε διάφορες επιστημονικές δημοσιεύεσεις. Σε μια από αυτές στην οποία συμμετείχαν 463 μαθητές τα αποτελέσματα ήταν εντυπωσιακά. Στο 85% των περιπτώσεων τα συμπτώματα της γρίπης και του κρυώματος μετριάθηκαν ύστερα από τη χορήγηση 1000 mg βιταμίνης C ανά μία ώρα για 6 ώρες και έπειτα μικρότερη δοσολογία 1000 mg 3 φορές την ημέρα.

Μια νέα μελέτη που έχει ήδη ανακοινωθεί, σχεδιάζεται για να δείξει κατά πόσο η 
βιταμίνη C μπορεί να ωφελήσει στην περίπτωση μόλυνσης από το νέο κορωνοϊό.

Σύμφωνα με τον Ευρωπαϊκό Κανονισμό 432/2012 η βιταμίνη C αποτελεί θρεπτικό στοιχείο που συμβάλλει:

    •    στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού, του νευρικού
         συστήματος και των μεταβολικών διεργασιών που αποσκοπούν       
         στην παραγωγή ενέργειας
    •    στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες
    •    στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης
    •    στην αύξηση της απορρόφησης του σιδήρου
    •    στο φυσιολογικό σχηματισμό του κολλαγόνου 

Σχόλια Πελατών
Πασχάλης (2020-06-16 15:08:33)
5/5
"Σωστά "
Paltadaki Anna (2020-03-14 12:52:41)
4/5
"Σωστά όλα αυτά, βλέπω την βιταμίνη C να κυριαρχεί. Εγώ μάλλον έχω έλλειψη ενζύμου και ως εκ τούτου απαγορεύεται η λήψη βιταμίνης C. Τι μπορώ να κάνω?"
Natural Doctor Orders:
"Αγαπητή κ. Παλταδάκη, το ανοσοποιητικό σύστημα ενισχύεται διατηρώντας επίσης φυσιολογικά επίπεδα
βιταμίνης D όλη τη διάρκεια του χρόνου. Όμως στην περίπτωση σας είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας."
Mostafa khafagi (2020-03-12 10:57:20)
1/5
"The is no answer to the question. Do vit c help in preventing coronavirus"
Natural Doctor Orders:
"Dear Mr Khafagi

Vitamin C is not a cure for Coronavirus but it certainly boosts the immune system.
With a strong immune system the body is more probable to better respond to a cold or flu.

"
    Πείτε μας τη γνώμη σας
    Παρακαλώ Επιλέξτε Βαθμολογία...

    Παρακαλώ Εισάγετε Όνομα...

    Παρακαλώ ελέγξτε το πεδίο ασφαλείας.
    Ευχαριστούμε για τον χρόνο σας. Είναι σημαντική για εμάς η άποψή σας! Το σχόλιο σας θα εμφανιστεί σε λίγο.
    Είσοδος Μελών
    Διεύθυνση E-Mail:
    Κωδικός:
    Νέος Πελάτης
    Είστε νέος πελάτης;
    Με τη δημιουργία λογαριασμού στο Natural Doctor έχετε τη δυνατότητα να ψωνίζετε πιο γρήγορα, να είστε ενημερωμένοι για την κατάσταση των παραγγελιών σας, και να κρατάτε αρχείο των παραγγελιών που έχετε κάνει.